Równowaga work-life balance

Current Status
Not Enrolled
Price
Wewnętrzny
Get Started
This course is currently closed

Wprowadzenie do zasad równowagi życiowej w postaci 13 szczęśliwych lekcji 🙂

 

Kluczowe korzyści w udziału:

  1. Poznasz znaczenie efektywnego odpoczywania i zasady work – life – balance

  2. Stworzysz swój własny wzór życia w równowadze

  3. Poznasz konkretne techniki odpoczywania i planowania na poziomie: fizycznym, intelektualnym i emocjonalnym

  4. Oduczysz się perfekcjonizmu

  5. Poznasz obszary, które oddziałują na Twoje decyzje i wspierają efektywne życie

 

Szkolenie zawartość

Rozwiń wszystko

Oceny i Opinie

4.6
Średnia ocen
7 Oceny
5
4
4
3
3
0
2
0
1
0
Jakie są Twoje wrażenia po kursie? Chcielibyśmy wiedzieć!
Kamil Górniak
Opublikowano 2 miesiące temu
.

Spodziewałem się więcej konkretów, ale informacje o efektywnym odpoczywaniu na pewno wykorzystam.

Czy ta opinia jest przydatna?
Justyna Zaworska
Opublikowano 2 miesiące temu
kolejny ciekawy kurs

Kolejny ciekawy kurs na platformie, trochę jednak krótkamwy. Troche bardziej skupiony na kwestiach psychologicznych.

Czy ta opinia jest przydatna? Jedna osoba uznała tą opinię za wartościową.
Marta Chojnacka
Opublikowano 2 miesiące temu
Dodatkowe informacje

Ciekawe wiadomości w pigułce. Chciałabym się jednak dowiedzieć skąd pochodzi informacja, że tylko czysta woda zapobiega odwodnieniu. Oraz gdzie znajdę test o którym mowa w podsumowaniu?

Czy ta opinia jest przydatna?
Grzegorz Czyżowski
Opublikowano 3 miesiące temu
idealny dla pracoholików :PP

Kolejny kurs skończony, jestem zdecydowanie za dużym pracoholikiem 😛

Czy ta opinia jest przydatna?
Katarzyna Bieniek
Opublikowano 4 miesiące temu
🙂

Wszystkie informacje są mega przydatne i warto nad tymi rzeczami pracowac. Szkoda ze nie jest trochę dłuższy.. 🙂

Czy ta opinia jest przydatna?
Sławomir Zieliński
Opublikowano 4 miesiące temu
Ok

Daje 4* tylko dlatego, że dla mnie brakuje nieco energii w głosie, ale ogólnie temat ciekawy.

Czy ta opinia jest przydatna?
Leszek
Opublikowano 5 miesięcy temu
Ciekawy kurs

Niektóre tematy poruszone w kursie są dość oczywiste, ale o wielu rzeczach też wcześniej nie słyszałam. Czas popracować nad oddechem 🙂

Czy ta opinia jest przydatna? Jedna osoba uznała tą opinię za wartościową.
Pokaż więcej
Jakie są Twoje wrażenia po kursie? Chcielibyśmy wiedzieć!