fbpx

MICHAŁ MICHALSKI UCZY O

PODSTAWACH BUDOWANIA NAWYKÓW

Dowiedz się, Czym są nawyki? Czym nie są? Jakie dają rezultaty? Jak działają?

Dzięki temu SZKOLENIU ONLINE

diamond

zapoznasz się z podstawową wiedzą na temat nawyków

map

poznasz i zrozumiesz mechanizm działania nawyków

settings gear

poznasz strategie przyspieszające budowanie nawyków i zwiększające skuteczność procesu

W moim kursie nauczysz się:

Lekcja 1
Potęga nawyków
Dowiedz się, dlaczego nawyki są tak ważne w rozwoju każdego z nas. Pokażę Ci koncepcję 37x lepiej.
Lekcja 1
Lekcja 2
Czym nawyki nie są?
Opowiem o różnicach między zwyczajami, założeniami i wyzwaniami, a nawykami. Dowiesz się, jak zachowania nawykopodobne różnią się od prawdziwych nawyków.
Lekcja 2
Lekcja 3
Jakie zachowanie nazywamy nawykiem?
Z tej lekcji wyniesiesz wiedzę nt. tego, co musi się zadział, by dane zachowanie mogłoby być nazwane nawykiem.
Lekcja 3
Lekcja 4
Bariery w budowaniu nawyków
Poznasz najczęstsze bariery, które stoją pomiędzy ludźmi, a ich pozytywnymi nawykami.
Lekcja 4
Lekcja 5
Jak długo buduje się nawyki?
W tym filmie wyjaśnię kwestie związane z czasem budowania nawyków rozwiewając także najpopularniejsze mity, takie jak np. mit 21 dni.
Lekcja 5
Lekcja 6
Na czym skupiać się w budowaniu nawyków?
Zrozumiesz różnicę pomiędzy skupieniem się na rezultatach, działaniach, a zmianą na poziomie “mindsetu”.
Lekcja 6
Lekcja 7
Pętla nawyku - teoria
Zrozumienie tej lekcji jest kluczowe, by zacząć budować nawyki. Poznasz mechanizm działania nawyków w teorii.
Lekcja 7
Lekcja 8
Pętla nawyku - praktyka
W tej lekcji pokażę Ci jak zaplanować budowanie każdego nowego nawyku.
Lekcja 8
Lekcja 9
Doskonalenie wskazówki
Wchodzimy szczegółowo w pierwszy element pętli nawyki - wskazówkę. Pokażę Ci sposoby i typy silnych wskazówek, które będą pomagały skutecznie budować nawyki.
Lekcja 9
Lekcja 10
6 czynników przyspieszających budowanie nawyków
Poznasz 6 czynników, dzięki którym możesz szybciej zbudować nawyki.
Lekcja 10
Lekcja 11
Zasada 2 minut
Pokażę Ci bardzo prostą technikę, która pozwoli Ci uporać się z bieżącymi, małymi sprawami, żeby zniknęły z tzw. “tyłu głowy”.
Lekcja 11
Lekcja 12
Projektowanie przestrzeni
Człowiek = geny + środowisko. W ten lekcji zajmiemy się tym drugim i zmienimy kilka rzeczy, by wspierały Cię one w budowaniu nawyków.
Lekcja 12
Lekcja 13
Monitorowanie postępów
Jedna z najpotężniejszych strategii wzmacnianie wytrwałości w budowaniu nawyków i osiąganiu celów.
Lekcja 13
Lekcja 14
Zeigarnic Effect
Tajemniczo brzmiąca nazwa, która pokazuje psychologiczny efekt, który może pomóc Ci w Twojej podróży z nawykami.
Lekcja 14
Lekcja 15
Odwrócone nawyki
Gdy zwykłe nawyki zawodzą, to może odwrócone pomogą? Pokażę Ci jak funkcjonują i jak z nich korzystać.
Lekcja 15
Lekcja 16
Zasada 25-5
Pomocna przy priorytetyzacji. Prosta w użyciu, możesz zastosować ją od razu po obejrzeniu tego filmu.
Lekcja 16
Lekcja 17
Nawyki kluczowe
Zrozumiesz jak działają nawyki, które są wyjątkowe, bo pociągają za sobą o wiele więcej zwycięstw, niż inne. Opowiem Ci także o przykładach takich nawyków.
Lekcja 17

DOŁĄCZ DO CAREER ACADEMY

I otrzymaj natychmiastowy dostęp do tego, jak i wielu innych kursów online najlepszych trenerów biznesu, architektów kariery, rekruterów i szkoleniowców w Polsce. Już od 29 zł  miesięcznie z 7 dniową gwarancją satysfakcji.

KIM JESTEM?

MICHAŁ MICHALSKI

Mówca, trener biznesu, dyrektor w firmie PGB HR. Ekspert w temacie nawyków,  jest autorem książki: “Jak zmienić nawyki i wzmocnić silną wolę”. Posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu organizacjami, w latach 2017-2018 pełnił funkcję prezesa SL Olimpii Poznań. Występuje jako prelegent na największych konferencjach biznesowych w Polsce.

SZKOLIŁEM PRACOWNIKÓW TYCH FIRM

WYKUP DOSTĘP DO TEGO I WIELU INNYCH KURSÓW

Pakiet Na Start

dostęp do wszystkich szkoleń najlepszych trenerów w Polsce
na 30 dni (bez limitu!)

następnie subskrypcja przedłuży się automatycznie na kolejny miesiąc w tej samej cenie

7 dni na bezpłatny zwrot

DOŁĄCZ TERAZ!

79 zł / miesiąc
 
Pakiet Ambitny

dostęp do wszystkich szkoleń najlepszych trenerów w Polsce
na 6 miesięcy (bez limitu!)

następnie subskrypcja przedłuży się automatycznie na kolejne 6 miesięcy w tej samej cenie

7 dni na bezpłatny zwrot

DOŁĄCZ TERAZ!

390 zł / 6 miesięcy
(1 miesiąc gratis!)
Pakiet Lider

dostęp do wszystkich szkoleń najlepszych trenerów w Polsce
na 12 miesięcy (bez limitu!)

następnie subskrypcja przedłuży się automatycznie na kolejny rok w tej samej cenie

7 dni na bezpłatny zwrot

dostęp na 30 dni do CVworks - kreatora pięknych CV

DOŁĄCZ TERAZ

700 zł / 12 miesięcy
(3 miesiące & CVworks gratis!)

PODOBNE KURSY W TYM SAMYM PAKIECIE

Równowaga Work – Life – Balance

Równowaga Work – Life – Balance

SYLWIA DĄBROWSKA UCZY O RÓWNOWADZE WORK – LIFE BALANCE Poznaj zasady równowagi życiowej. Dołącz do Career Academy Dzięki temu SZKOLENIU…
Narzędzia efektywności osobistej

Narzędzia efektywności osobistej

RADOSŁAW CZAHAJDA UCZY O NARZĘDZIACH EFEKTYWNOŚCI OSOBISTEJ Dowiedz się, jak efektywnie wykorzystać swój czas i potencjał Dołącz do Career Academy…

Wyznaczaj swoje cele i ciesz się z każdego sukcesu

KATARZYNA DOLAK – MAZUREK UCZY O TYM JAK WYZNACZAĆ SWOJE CELE I CIESZYĆ SIĘ Z KAŻDEGO SUKCESU Poznaj sposoby pozwalające…
Podstawowy kurs budowania nawyków

Podstawowy kurs budowania nawyków

MICHAŁ MICHALSKI UCZY O PODSTAWACH BUDOWANIA NAWYKÓW Dowiedz się, Czym są nawyki? Czym nie są? Jakie dają rezultaty? Jak działają?…
Rozmowa kwalifikacyjna

Rozmowa kwalifikacyjna

SZYMON LACH UCZY O TAJNIKACH ROZMOWY REKRUTACYJNEJ Dowiedz się, jak sprzedać swoje umiejętności, podczas rozmowy rekrutacyjnej, i kupić wymarzone miejsce…
Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

EWA CIEŚLAWSKA UCZY O TYM SIŁA MOCNYCH STRON Dowiedz się, jak je odkryć i wykorzystać w poszukiwaniu pracy. Dołącz do…

INNE KURSY W TYM SAMYM PAKIECIE

Równowaga Work – Life – Balance

Równowaga Work – Life – Balance

SYLWIA DĄBROWSKA UCZY O RÓWNOWADZE WORK – LIFE BALANCE Poznaj zasady równowagi życiowej. Dołącz do Career Academy Dzięki temu SZKOLENIU…
Narzędzia efektywności osobistej

Narzędzia efektywności osobistej

RADOSŁAW CZAHAJDA UCZY O NARZĘDZIACH EFEKTYWNOŚCI OSOBISTEJ Dowiedz się, jak efektywnie wykorzystać swój czas i potencjał Dołącz do Career Academy…

Wyznaczaj swoje cele i ciesz się z każdego sukcesu

KATARZYNA DOLAK – MAZUREK UCZY O TYM JAK WYZNACZAĆ SWOJE CELE I CIESZYĆ SIĘ Z KAŻDEGO SUKCESU Poznaj sposoby pozwalające…
Podstawowy kurs budowania nawyków

Podstawowy kurs budowania nawyków

MICHAŁ MICHALSKI UCZY O PODSTAWACH BUDOWANIA NAWYKÓW Dowiedz się, Czym są nawyki? Czym nie są? Jakie dają rezultaty? Jak działają?…
Rozmowa kwalifikacyjna

Rozmowa kwalifikacyjna

SZYMON LACH UCZY O TAJNIKACH ROZMOWY REKRUTACYJNEJ Dowiedz się, jak sprzedać swoje umiejętności, podczas rozmowy rekrutacyjnej, i kupić wymarzone miejsce…
Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

EWA CIEŚLAWSKA UCZY O TYM SIŁA MOCNYCH STRON Dowiedz się, jak je odkryć i wykorzystać w poszukiwaniu pracy. Dołącz do…

INNI TRENERZY NA CAREER ACADEMY

1
Elżbieta Malik
1
Michał Łęgowski
1
Kamila Pępiak-Kowalska
1
Michał Michalski
1
Wojciech Paździor
1
Radosław Czahajda
1
Agnieszka Maruda-Sperczak
1
Aneta Kaczmarek
1
Przemysław Mroczek Radosław Czahajda
1
Katarzyna Dolak-Mazurek