MICHAŁ MICHALSKI

TRENING DZIAŁANIA TU I TERAZ - CZYLI JAK WYGRAĆ Z PROKRASTYNACJĄ

Poznaj i zrozum mechanizm prokrastynacji, żeby wyeliminować je ze swojego życia i przestać odkładać wszystko na później!

Dzięki temu SZKOLENIU ONLINE

diamond

dowiesz się jak skuteczniej realizować swoje cele

map

nauczysz się natychmiastowego i skutecznego działania

settings gear

raz na zawsze pokonasz prokrastynację

ZOBACZ, JAK DUŻO WIEDZY DOSTANIESZ W MOIM KURSIE

Lekcja 1
Co to jest prokrastynacja i kogo ona dotyczy?
Dowiesz się, czym jest prokrastynacja oraz upewnisz się, czy treści w tym kursie są dla Ciebie.
Lekcja 1
Lekcja 2
Jak działa mechanizm prokrastynacji i dlaczego lenistwo To MIT
Zrozumiesz jak to się dzieje, że prokrastynujemy. Opowiem o wewnętrznym konflikcie, który blokuje podjęcie działania natychmiast.
Lekcja 2
Lekcja 3
Linia działania - czy prokrastynacja może być bardziej bolesna niż działanie?
Przedstawię Ci koncepcję linii działania. Zrozumiesz kiedy najbardziej boli odkładanie na później i jak temu można zapobiec.
Lekcja 3
Lekcja 4
Jak naprawdę działa motywacja?
Największy MIT, który krąży w temacie motywacji jest taki, że trzeba się zmotywować, by zacząć działać.
Lekcja 4
Lekcja 5
Prosty sposób na zaczęcie działania tu i teraz
Poznasz metodę kaizen w rozpoczynaniu działania, zrozumiesz jak dopasować działanie, które odkładasz do Twoich zasobów motywacyjnych w tej chwili.
Lekcja 5
Lekcja 6
Mądre planowanie nagrody
 Jak dobrze zaplanować nagrodę, by zacząć budować nawyk działania, a nie odkładania.
Lekcja 6
Lekcja 7
STWORZENIE PLANU Z UŻYCIEM METODY ODWRÓCONEGO KALENDARZA I SERA SZWAJCARSKIEGO
Połączę pierwszą zasadę dynamiki Isaaca Newtona z metodą planowania według odwróconego harmonogramu.
Lekcja 7
Lekcja 8
Siła niedoskonałego początku
Wyjaśnię, dlaczego tak ważny jest niedoskonały początek.
Lekcja 8
Lekcja 9
Siły wspierające i osłabiające działanie
Czynniki wspierające i osłabiające działanie.
Lekcja 9
Lekcja 10
Organizacja przestrzeni, czyli sposób na pozbycie się rozpraszaczy
 Praktyczne sposoby, dzięki którym możesz zaprojektować swoją przestrzeń wokół siebie, do efektywnych działań.
Lekcja 10
Lekcja 11
Potęga natychmiastowych konsekwencji przy działaniu tu i teraz
Projektowanie negatywnych konsekwencji braku działania.
Lekcja 11
Lekcja 12
Strategia na wykorzystanie pokus na swoją korzyść by działać
Istnieją pokusy, które odciągają Cię od działania? Social media, telewizor, Netflix i inne?
Lekcja 12
Lekcja 13
Sekwencja 5 prostych kroków
Te 5 kroków sprawi, że będziesz realizować zdecydowanie więcej
Lekcja 13
Lekcja 14
Prawdopodobnie najbardziej skuteczna technika walki z prokrastynacją
Symulacje mentalne to najmocniejsza strategia pracy z naszym umysłem.
Lekcja 14
Lekcja 15
Rejestr odkładania działania
Indywidualne czynniki, dla których odkładasz działanie i sposób na ich pokonanie
Lekcja 15
Lekcja 16
Sposoby na wzmocnienie silnej woli do działania tu i teraz
Opowiem jak działa silna wola, oraz w jaki sposób możesz ją wzmacniać w praktyce.
Lekcja 16
Lekcja 17
Efektywna praca, bez odkładania na później
Strategia bloków pracy, dzięki której w pół roku napisałem książkę.
Lekcja 17
Lekcja 18
Technika Pomodoro, czyli jak sprawnie realizować zadania
Technika zarządzania zadaniami i sobą w czasie.
Lekcja 18

DOŁĄCZ DO CAREER ACADEMY

I otrzymaj natychmiastowy dostęp do tego, jak i wielu innych kursów online najlepszych trenerów biznesu, architektów kariery, rekruterów i szkoleniowców w Polsce. Już od 29 zł  miesięcznie z 7 dniową gwarancją satysfakcji.

KIM JESTEM?

MICHAŁ MICHALSKI

Mówca, trener biznesu, dyrektor w firmie PGB HR. Ekspert w temacie nawyków,  jest autorem książki: “Jak zmienić nawyki i wzmocnić silną wolę”. Posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu organizacjami, w latach 2017-2018 pełnił funkcję prezesa SL Olimpii Poznań. Występuje jako prelegent na największych konferencjach biznesowych w Polsce.

PROWADZIŁEM SZKOLENIA DLA PRACOWNIKÓW TYCH FIRM

WYKUP DOSTĘP DO TEGO I WIELU INNYCH KURSÓW

Pakiet Na Start

dostęp do wszystkich szkoleń najlepszych trenerów w Polsce
na 30 dni (bez limitu!)

następnie subskrypcja przedłuży się automatycznie na kolejny miesiąc w tej samej cenie

7 dni na bezpłatny zwrot

DOŁĄCZ TERAZ!

79 zł
39 zł / miesiąc
 
Pakiet Ambitny

dostęp do wszystkich szkoleń najlepszych trenerów w Polsce
na 6 miesięcy (bez limitu!)

następnie subskrypcja przedłuży się automatycznie na kolejne 6 miesięcy w tej samej cenie

7 dni na bezpłatny zwrot

DOŁĄCZ TERAZ!

195 zł / 6 miesięcy
(1 miesiąc gratis!)
Pakiet Lider

dostęp do wszystkich szkoleń najlepszych trenerów w Polsce
na 12 miesięcy (bez limitu!)

następnie subskrypcja przedłuży się automatycznie na kolejny rok w tej samej cenie

7 dni na bezpłatny zwrot

dostęp na 30 dni do CVworks - kreatora pięknych CV

DOŁĄCZ TERAZ

700 zł
349 zł / 12 miesięcy
(3 miesiące & CVworks gratis!)

PODOBNE KURSY W TYM SAMYM PAKIECIE

Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

EWA CIEŚLAWSKA UCZY O TYM SIŁA MOCNYCH STRON Dowiedz się, jak je odkryć i wykorzystać w poszukiwaniu pracy. Dołącz do…
Zhackuj (wideo)rozmowę rekrutacyjną

Zhackuj (wideo)rozmowę rekrutacyjną

RADOSŁAW CZAHAJDA I PRZEMYSŁAW MROCZEK UCZĄ O TYM jak zhackować (wideo)rozmowę rekrutacyjną Zdobądź większą kontrolę nad tym jak wypadniesz na…
Przebranżowienie w praktyce

Przebranżowienie w praktyce

ANETA KACZMAREK UCZY O TYM Przebranżowienie w praktyce Poznaj 5 kroków do skutecznej zmiany zawodowej. Dołącz do Career Academy Dzięki…

INNE KURSY W TYM SAMYM PAKIECIE

Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

Jak wykorzystać swoje mocne strony w rekrutacji

EWA CIEŚLAWSKA UCZY O TYM SIŁA MOCNYCH STRON Dowiedz się, jak je odkryć i wykorzystać w poszukiwaniu pracy. Dołącz do…
Zhackuj (wideo)rozmowę rekrutacyjną

Zhackuj (wideo)rozmowę rekrutacyjną

RADOSŁAW CZAHAJDA I PRZEMYSŁAW MROCZEK UCZĄ O TYM jak zhackować (wideo)rozmowę rekrutacyjną Zdobądź większą kontrolę nad tym jak wypadniesz na…
Przebranżowienie w praktyce

Przebranżowienie w praktyce

ANETA KACZMAREK UCZY O TYM Przebranżowienie w praktyce Poznaj 5 kroków do skutecznej zmiany zawodowej. Dołącz do Career Academy Dzięki…
DNA motywacji - motywowanie, to nie namawianie

DNA motywacji - motywowanie, to nie namawianie

AGNIESZKA MARUDA – SPERCZAK DNA MOTYWACJI – MOTYWOWANIE, TO NIE NAMAWIANIE Motywacja wewnętrzna należy do Ciebie i to Ty masz…
Kompetencje przyszłości w świecie post-korona

Kompetencje przyszłości w świecie post-korona

KAMILA PĘPIAK-KOWALSKA KOMPETENCJE PRZYSZŁOŚCI W ŚWIECIE POST-KORONA Cudów nie mamy prawa obiecać, jedynie to, że nas wszystkich czeka dużo ciężkiej…
Jak zarządzać rozwojem zawodowym?

Jak zarządzać rozwojem zawodowym?

WOJCIECH PAŹDZIOR JAK ZARZĄDZAĆ ROZWOJEM ZAWODOWYM Kompleksowo o prawidłowym zarządzaniu swoim rozwojem zawodowym Dołącz do Career Academy Dzięki temu SZKOLENIU…
Skuteczne CV

Skuteczne CV

SZYMON LACH SKUTECZNE CV Pozyskanie pracy zaczyna się od dobrego cv Dołącz do Career Academy Dzięki temu SZKOLENIU ONLINE dowiesz…

POZNAJ INNYCH TRENERÓW CAREER ACADEMY

1
Elżbieta Malik
1
Michał Łęgowski
1
Kamila Pępiak-Kowalska
1
Michał Michalski
1
Wojciech Paździor
1
Radosław Czahajda
1
Agnieszka Maruda-Sperczak
1
Aneta Kaczmarek
1
Przemysław Mroczek Radosław Czahajda

Oceny i Opinie

4.9
Średnia ocen
7 Oceny
5
6
4
1
3
0
2
0
1
0
Jakie są Twoje wrażenia po kursie? Chcielibyśmy wiedzieć!
Wojciech
Opublikowano 4 dni temu
Wiele ciekawych technik!

Polecam zacząć szkolenia od tego kursu, bo Michał przedstawia wiele interesujących technik, które można wprowadzić od razu do życia. Pozdrawiam!! 🙂

Ewa Lenczyk-Chmielarska
Opublikowano 3 tygodnie temu
Polecam

Warto rozpocząć od tego szkolenia by zaplanować dalsze działania i osiągać jak najlepsze efekty. Szkolenie bardzo pomocne, wiele technik i przykładów jak nie odkładać ważnych dla nas rzeczy na poźniej.

Grzegorz
Opublikowano 4 tygodnie temu
Ważny temat

W końcu się za niego zabrałem, a od tego powinno się chyba zacząć. Nie widzę skuteczności kilku rozwiązań, ale tu sporo zalezy od czlowieka i jego charakteru.

Katarzyna
Opublikowano 1 miesiąc temu
Zmiana podejscia

Dzięki temu kursowi zmieniłam mocno podejście do nawyków, uwierzyłam w sb. Pan Michał wie co mówi! 🙂

tomek
Opublikowano 1 miesiąc temu
Świetna sprawa!

Jestem mega zadowolony z kursu Pana Michalaskiego. Bardzo dużo sprawdzonych, konkretnych strategii. Kilka z nich już wdrożyłem. Polecam 🙂

Krzysztof
Opublikowano 1 miesiąc temu
Przydatne informacje

Jeden z 3 moich ulubionych kursów na platofrmie. Pan Michał ma bardzo ciekawe doświadczenie, super przykłady i techniki oraz miłą aparycje, co dodatkowo polepsza odbior.

Michał
Opublikowano 1 miesiąc temu
Świetny temat!

Bardzo przydatny temat kursu, wszyscy powinni go obejrzeć!

Pokaż więcej
Jakie są Twoje wrażenia po kursie? Chcielibyśmy wiedzieć!
Już za
utracisz szansę skorzystania z promocyjnych biletów! Kup teraz! Kod rabatowy: SD1718A03A